| Понедельник |
| 08:00-09:30 |
Кундалини йога |
Черкасова Наталья |
Основной |
А также «Гонг релаксация».
с 26.07 по 26.08 занятие отменяется.
|
| 08:30-10:00 |
Тайцзицюань |
Шишиянов Станислав |
Начальный |
|
| 09:00-10:30 |
Йога Айенгара |
Струкова Татьяна |
Подготовительный |
Класс также могут посещать люди, уже имеющие опыт занятий. |
| 09:00-10:30 |
Йога 23 |
Женетель Эос |
Средний |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23. |
| 10:00-11:30 |
Пилатес |
Дернова Юлия |
Начальный |
|
| 11:00-12:30 |
Йога Айенгара |
Фатеева Марина |
Начальный |
2.08.10 замена Борик Анастасия |
| 16:00-17:30 |
Йога для детей (7-12 лет) |
Захаров Максим и Эос Женетель |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября |
| 16:00-17:30 |
Хатха-йога «День» |
Пасынкова Алёна |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября. |
| 17:30-19:00 |
Йога для подростков (13-18 лет) |
Захаров Максим |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября |
| 17:30-19:00 |
Йога для беременных |
Мицура Олеся |
Начальный |
|
| 19:00-20:30 |
Йога Айенгара |
Александрова Наталья |
Начальный |
Женский класс.
2.08 занятие отменяется.
|
| 19:00-20:30 |
Шивананда йога |
Литвинская Мария |
Основной |
занятие отменяется до 15.09 |
| 19:00-20:30 |
Хатха йога |
Никитина Мария |
Подготовительный |
|
| 19:00-20:30 |
Кундалини йога |
Прохорова Ирина |
Начальный |
|
| 19:00-20:30 |
Йога 23 |
Иванов Антон |
Средний |
Тренировки по I стадии Yoga 23. |
| 19:00-20:30 |
Пилатес |
Плясунова Мария |
Средний |
|
| 20:30-22:00 |
Йога-терапия: здоровый позвоночник |
Мицура Олеся |
Начальный |
|
| 20:30-22:00 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный |
|
| 20:30-22:00 |
Хатха йога |
Мартынов Евгений |
Основной |
|
| Вторник |
| 09:00-10:30 |
Йога Айенгара |
Фатеева Марина |
Начальный 2 |
занятие отменяется до сентября |
| 10:30-12:00 |
Кундалини йога |
Вайднер Зоя |
Средний |
до 1.08 замена Прохорова Ирина |
| 11:00-12:30 |
Йога Айенгара |
Фатеева Марина |
Начальный |
2.08 замена Анискович Анна. |
| 17:30-19:00 |
Йога Патанджали |
Лелюх Елена |
Подготовительный |
Глубинные растяжки, массаж в парах в момент полной релаксации, асаны.
03.08. и 10.08. занятие отменяется |
| 17:30-19:00 |
Йога Айенгара |
Вoрoпаева Александра |
Начальный |
до сентября замена Борик Анастасия. |
| 18:30-20:00 |
Йога 23 |
Иванов Александр |
Средний |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23. |
| 19:00-20:30 |
Йога Патанджали |
Лелюх Елена |
Начальный |
отстройка асан
03.08. и 10.08. занятие отменяется |
| 19:00-20:30 |
Аштанга Виньяса йога |
Красильчук Игорь |
Начальный |
Введение в аштанга йогу
начало занятий с 03.08. |
| 19:00-20:30 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный 2 |
занятие проходит до 03.08. |
| 19:05-20:35 |
Пилатес |
Олесов Игорь |
Начальный |
ВНИМАНИЕ !!! Занятия 3.08 и 10.08 переносятся на 2.08 и 9.08 соответственно. |
| 20:00-21:30 |
Кундалини йога |
Васильева Юлия |
Средний |
занятия отменяются до 20.08.10
|
| 20:30-22:00 |
Аштанга Виньяса йога |
Смирнов Иван |
Средний |
|
| 20:30-22:00 |
Трайбл |
Никитина Мария |
Начальный |
|
| 20:30-22:30 |
Хатха йога |
Гришкова Ольга |
Средний |
|
| 20:35-22:05 |
Йога 23 |
Женетель Эос |
Средний |
|
| Среда |
| 09:00-10:30 |
Йога Айенгара |
Фатеева Марина |
Начальный |
4.08.10 замена Борик Анастасия |
| 10:00-11:30 |
Пилатес |
Дернова Юлия |
Начальный |
Пилатес-баланс
|
| 11:00-12:30 |
Йога Айенгара |
Фатеева Марина |
Подготовительный |
Занятие отменяется до сентября. |
| 13:00-14:30 |
Йога Айенгара |
Александрова Наталья |
Начальный |
Женский класc
|
| 16:00-17:30 |
Хатха-йога «День» |
Пасынкова Алёна |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября. |
| 16:00-17:30 |
Йога для детей (7-12 лет) |
Захаров Максим и Эос Женетель |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября |
| 18:00-19:30 |
Кундалини йога |
Прохорова Ирина |
Начальный |
|
| 19:00-20:30 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный |
|
| 19:00-21:00 |
Хатха йога |
Никитина Мария |
Подготовительный |
|
| 19:30-21:00 |
Йога 23 |
Иванов Александр |
Основной |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23 |
| 20:30-22:00 |
Терия и практика фридайвинга |
Колесник Марк |
Основной |
занятие отменяется до 15.09.10 |
| 21:00-22:30 |
Хатха йога |
Хайбуллин Ринат |
Основной |
|
| 21:00-22:30 |
Капоэйра |
Иванов Александр |
Средний |
|
| Четверг |
| 08:00-09:30 |
Кундалини йога |
Черкасова Наталья |
Основной |
А также «Гонг релаксация».
с 26.07 по 26.08 занятие отменяется.
|
| 08:30-10:00 |
Тайцзицюань |
Шишиянов Станислав |
Начальный |
|
| 09:00-10:30 |
Йога 23 |
Женетель Эос |
Средний |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23. |
| 09:30-11:00 |
Йога Айенгара |
Вoрoпаева Александра |
Начальный 2 |
с 16.07 занятия отменяются до сентября |
| 11:00-12:30 |
Йога Айенгара |
Вoрoпаева Александра |
Начальный |
Женский класс.
до сентября замена Борик Анастасия |
| 13:00-14:30 |
Йога для беременных |
Мицура Олеся |
Начальный |
|
| 17:30-19:30 |
Йога Патанджали |
Лелюх Елена |
Подготовительный |
Глубинные растяжки, массаж в парах в момент полной релаксации, асаны.
05.08. и 12.08. занятие отменяется |
| 17:30-19:00 |
Йога Айенгара |
Борик Анастасия |
Начальный |
|
| 18:30-20:00 |
Трайбл |
Никитина Мария |
Начальный |
ВНИМАНИЕ !!! 5.08 занятие переносится на 6.08, 18:30 |
| 19:00-20:30 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный 2 |
|
| 19:00-20:30 |
Пилатес |
Олесов Игорь |
Начальный |
|
| 19:30-21:00 |
Йога Патанджали |
Лелюх Елена |
Основной |
Мастер курс по пранаяме, медитации, йога-нидре
05.08. и 12.08. занятие отменяется |
| 20:00-22:00 |
Хатха йога |
Гришкова Ольга |
Средний |
|
| 20:30-22:00 |
Йога 23 |
Иванов Антон |
Основной |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23. |
| 20:30-22:00 |
Йога Айенгара |
Крапивина Галина |
Начальный |
|
| 21:00-22:30 |
Тайцзицюань |
Мельченко Оксана |
Начальный |
|
| Пятница |
| 09:30-11:00 |
Йога Айенгара |
Вoрoпаева Александра |
Начальный |
занятие отменяется до сентября |
| 10:30-12:00 |
Кундалини йога |
Вайднер Зоя |
Начальный |
до 1.08 замена Прохорова Ирина
|
| 13:00-14:30 |
Йога Айенгара |
Александрова Наталья |
Начальный |
|
| 16:00-17:30 |
Хатха-йога «День» |
Пасынкова Алёна |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября. |
| 16:00-17:30 |
Йога для детей (7-12 лет) |
Захаров Максим и Эос Женетель |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября |
| 17:30-19:00 |
Йога для подростков (13-18 лет) |
Захаров Максим |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября |
| 17:30-19:00 |
Хатха йога |
Хайбуллин Ринат |
Средний |
|
| 18:00-19:30 |
Йога Айенгара |
Борик Анастасия |
Активная практика |
|
| 18:30-20:00 |
Трайбл |
Никитина Мария |
Средний |
|
| 19:00-20:30 |
Аштанга Виньяса йога |
Смирнов Иван |
Начальный |
|
| 19:00-20:30 |
Йога 23 |
Иванов Александр |
Средний |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23 |
| 19:30-21:00 |
Цигун Чжэнь Дао |
Мартынов Евгений |
Средний |
|
| 20:30-22:00 |
Капоэйра |
Иванов Александр |
Начальный |
|
| 20:30-22:00 |
Шивананда йога |
Косых Наталья |
Основной |
занятие отменяется |
| 20:30-22:00 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный |
|
| 20:30-22:00 |
Йога-терапия: здоровый позвоночник |
Фролов Артем |
Начальный |
занятие отменяется до 06.08. |
| 21:00-22:30 |
Йога 23 |
Женетель Эос |
Средний |
Йога 23 - нидра
занятие отменяется до сентября |
| Суббота |
| 10:00-11:30 |
Йога для беременных |
Макарова Наталья |
Начальный |
31.07., 07.08., 14.08. занятие отменяется |
| 10:00-11:30 |
Тайцзицюань |
Мельченко Оксана |
Средний |
Занятие проводится по записи.
|
| 10:00-11:30 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Основной |
|
| 11:30-13:00 |
Йога Айенгара |
Красильчук Игорь |
Начальный |
ВНИМАНИЕ!!! Занятие переносится на Пятницу 20:30 |
| 11:30-13:00 |
Йога Айенгара |
Борик Анастасия |
Подготовительный |
31.07 занятие отменяется |
| 11:30-13:00 |
Йога Брахмачари |
Гришкова Ольга |
Начальный |
занятие отменяется до сентября |
| 12:30-14:00 |
Пилатес |
Олесов Игорь |
Начальный |
|
| 13:00-14:30 |
Йога 23 |
Иванов Александр |
Основной |
Тренировки по I и II стадии Yoga 23
занятие отменяется до 15.08.10 |
| 13:00-14:30 |
Кундалини йога |
Васильева Юлия |
Начальный |
занятия отменяются до 20.08.10 |
| 14:30-16:00 |
Йога Айенгара |
Крапивина Галина |
Начальный 2 |
|
| 15:00-16:30 |
Джаз — MTV |
Гарибова Ольга |
Средний |
занятие отменяется до сентября |
| Воскресенье |
| 11:00-12:30 |
Йога Брахмачари |
Гришкова Ольга |
Начальный |
занятие переносится на субботу, 11:30. |
| 11:00-12:30 |
Трайбл |
Никитина Мария |
Начальный |
занятие переносится на субботу, 11:00 |
| 11:30-13:00 |
Пилатес |
Плясунова Мария |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября.
Женский класс. |
| 12:30-14:30 |
Кундалини йога |
Прохорова Ирина |
Начальный |
занятие переносится на понедельник 19:00 |
| 12:30-14:00 |
Йога Айенгара |
Борик Анастасия |
Начальный |
Занятие отменяется до сентября.
|
| 14:00-16:00 |
Йога Патанджали |
Лелюх Елена |
Основной |
занятие отменяется до сентября |
